Kommunen anordnar en dag med olika prova på aktiviteter för sina anställda. Atleten bidrar med introduktion i styrketräning, och det är Malin och Bengt som håller i passen. Kl: 10.00-12.00 Kl: 13.00-15.00 Under dessa tider ber vi våra medlemmar att visa hänsyn eller träna en annan tid. Med vänlig hälsning Styrelsen.
HALLOWEENLYFTET!
Har du nerver av stål……och muskler att matcha? Nu är det dags att kliva in i mörkret och anta årets mest skrämmande utmaning: HALLOWEENLYFTET – där bara de starkaste överlever! När 📅: Måndag 29 oktober Tid ⏰: 13.00 Var 📍: Forshaga Atletklubb Detta väntar: Hemliga styrkeprövningar i olika grenar 💪 (ingen vet riktigt vilka…..) […]
Svealandsmästerskapen Nora 2025
I helgen har Svealandsmästerskapen arrangerats av @atletennoraak Stort tack och en applåd för hur ni genomförde tävlingen Från Forshaga deltog @andreas8383 och @malinngerteg Andreas tog hem en tredjeplats: Knäböj: 210 Bänk: 165 Mark: 267.5 Malin hamnade på en fjärdeplats : Knäböj: 135 Bänk: 77.5 Marklyft: 160
Barn och ungdomsträning ht 25
Måndagar: 16.30 – Tävlande ungdom 13-18 år Onsdagar: 16.30 – Tävlande ungdom 13-18 år. 18.30-19-30 Barn/ungdom 11-18 nybörjare (anmälan krävs). Lördag: 10.00-13.00 – Styrkelyftträning 11 år och uppåt för tävlande och erfarna styrkelyftare. Anmälan till: forshagak@gmail.com Under dessa tider har gruppen företräde till ställningar och fria vikter.
Provträna
Om ni som medlem har en kompis eller nån i familjen, som skulle vilja testa på att provträna 1 gång. Hör av er till styrelsen så löser vi detta.