Kommunen anordnar en dag med olika prova på aktiviteter för sina anställda. Atleten bidrar med introduktion i styrketräning, och det är Malin och Bengt som håller i passen. Kl: 10.00-12.00 Kl: 13.00-15.00 Under dessa tider ber vi våra medlemmar att visa hänsyn eller träna en annan tid. Med vänlig hälsning Styrelsen.
Kategori: Okategoriserade
HALLOWEENLYFTET!
Har du nerver av stål……och muskler att matcha? Nu är det dags att kliva in i mörkret och anta årets mest skrämmande utmaning: HALLOWEENLYFTET – där bara de starkaste överlever! När 📅: Måndag 29 oktober Tid ⏰: 13.00 Var 📍: Forshaga Atletklubb Detta väntar: Hemliga styrkeprövningar i olika grenar 💪 (ingen vet riktigt vilka…..) […]
Svealandsmästerskapen Nora 2025
I helgen har Svealandsmästerskapen arrangerats av @atletennoraak Stort tack och en applåd för hur ni genomförde tävlingen Från Forshaga deltog @andreas8383 och @malinngerteg Andreas tog hem en tredjeplats: Knäböj: 210 Bänk: 165 Mark: 267.5 Malin hamnade på en fjärdeplats : Knäböj: 135 Bänk: 77.5 Marklyft: 160
Barn och ungdomsträning ht 25
Måndagar: 16.30 – Tävlande ungdom 13-18 år Onsdagar: 16.30 – Tävlande ungdom 13-18 år. 18.30-19-30 Barn/ungdom 11-18 nybörjare (anmälan krävs). Lördag: 10.00-13.00 – Styrkelyftträning 11 år och uppåt för tävlande och erfarna styrkelyftare. Anmälan till: forshagak@gmail.com Under dessa tider har gruppen företräde till ställningar och fria vikter.
Provträna
Om ni som medlem har en kompis eller nån i familjen, som skulle vilja testa på att provträna 1 gång. Hör av er till styrelsen så löser vi detta.